Veja o que acontece no seu corpo quando você come pepino todos os dias

Consumir pepino regularmente é uma decisão bastante sábia, já que ele é superbenéfico ao corpo.

Este vegetal contém uma boa variedade de vitaminas.

Se você tiver certeza de que eles são orgânicos, ótimo!

Ele é capaz de eliminar toxinas, fortalecer os cabelos e melhorar a pele.

Do que estamos falando?

Do maravilhoso pepino!

Conheça as vantagens:

1. Pepino hidrata o corpo e elimina toxinas

Aproximadamente 95% de pepino é formado por água.

Este vegetal contém uma boa variedade de vitaminas.

Se você tiver certeza de que eles são orgânicos, ótimo!

Porque a casca é riquíssima em vitamina C e, se o pepino não for natural, então o recomendável é descartar a casca.

2. Melhora processo de digestão e ajuda a perder peso

Por conter alta quantidade de fibras e água, o pepino é ótimo para eliminar toxinas e ajudar a emagrecer.

3. Rica fonte de vitamina B

Invista na saúde do seu corpo e o enriqueça com esta vitamina consumindo pepino, uma boa fonte dela.

Clique na seta amarela abaixo, após a publicidade, para continuar lendo.

PRÓXIMA PÁGINA
1 / 2

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *