Pare de sofrer com rinite, sinusite e asma. Experimente estes poderosos remédios caseiros.

Problemas respiratórios, como asma, rinite e sinusite, são muito desagradáveis.

Eles dificultam a passagem de ar, provocam tosse, aperto no peito, entre outros sintomas.

As principais causas desses problemas são:

– Inalar pólen
– Contato com ácaros
– Excesso de açúcar e laticínios

Felizmente, a natureza nos dá todos os elementos necessários para tratar essas doenças.

Trouxemos algumas receitas fantásticas para ajudar no tratamento desses males.

Elas são 100% naturais e podem ser usadas em até em crianças a partir dos 4 anos de idade.

1. Chá de gengibre
Este ingrediente popularmente conhecido por combater problemas respiratórios. Isso porque tem propriedades anti-inflamatórias.

Além disso, para quem não sabe, o gengibre é um broncodilatador natural que ajuda a melhorar o fluxo de respiração.

Veja como é simples fazer o chá:

INGREDIENTES

1 pedaço de gengibre de 2 cm
200 mL de água Mel (opcional)

MODO DE PREPARO

Lave e corte gengibre em pequenos pedaços.

Feito isso, adicione na água fervente e deixe agir por cinco minutos.

Depois é só coar e beber todas as manhãs, diariamente, para controlar a asma.

Se achar muito amargo, adoce com um pouco de mel.

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