Os maravilhosos benefícios do mamão para pele e cabelo

Mamão é uma fruta que podemos conseguir durante o ano todo.

Além de ser docinho e muito gostoso, ele é excelente para nossa saúde geral.

Inclusive, há muitos produtos de beleza, tanto para a pele quanto para o cabelo, que usam o mamão como ingrediente principal.

Só por questão de curiosidade, o mamão é nativo da América Central.

No período da colonização, a fruta foi enviada para vários países da Europa e alguns da África.

O mamão contém uma enzima chamada “papaína”, que nos ajuda a digerir proteínas.

Além da enzima, o mamão é boa fonte de antioxidantes e nutrientes, como vitaminas A, B e C, flavonoides, fibras e minerais como magnésio e potássio.

Não por acaso, a fruta ajuda na quebra de proteínas inativas e também ajuda na remoção de células mortas da pele.

Além disso, a baixa quantidade de sódio de mamão ajuda a combater a retenção de líquido e sempre mantém a pele hidratada.

Veja como você pode desfrutar desse ingrediente maravilhoso:

1. Para combater acne

Aplique a polpa da fruta no rosto por 25 minutos.

2. Para combater pés rachados

Passe a polpa da fruta no calcanhar e deixe agir por algum tempo.

Isso porque as propriedades do mamão agem como esfoliante, que limpa profundamente e hidrata o tecido.

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