Descubra o que acontece com o seu corpo quando você come abacaxi todos os dias

3. Ajuda na digestão

Como o abacaxi é abundante em fibras, facilita a passagem de alimentos através do sistema digestivo.

Além disso, estimula a liberação de sucos gástricos e digestivos, ajudando a dissolver os alimentos, especialmente os ricos em proteína.

O abacaxi também combate a diarreia.

4. Melhora a circulação sanguínea

O abacaxi limpa as artérias, ajudando na prevenção de doenças cardíacas.

5. Alívio de dores musculares

Como o abacaxi alivia inflamações das articulações e dos músculos, ele é ótimo para combater a artrite. As propriedades anti-inflamatórias da fruta reduzem os sintomas de dores.

6. Produção de colágeno

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