Como Perder o Medo de Dirigir – Dicas de Psicólogo!

Como Perder o Medo de Dirigir? Você tem medo de dirigir?! Se tem, já deve ter ouvido todo o mundo dizer que, se todos conseguem você também tem de conseguir, porém, na prática as coisas não são bem assim.

A verdade é que há pessoas que têm essa fobia, mas não se preocupe, não há nada de errado com você. É perfeitamente normal.

Mas como superar o medo de dirigir?

Uma psicólogo especialista no medo de dirigir deu alguns conselhos.

Pegue o carro na garagem, e sinta-o. Sinta as marchas, os pedais e o motor. Faça esse exercício até se sentir segura.

Depois avance mais um pouco e tente arrancar com o carro. Dê uma volta pequena.

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