Ciência prova o que toda mãe sabia: cuidar dos filhos cansa mais do que trabalhar fora

Ajudar na lição de casa, administrar as atividades extracurriculares, preparar a lancheira…

Em resumo criar um filho não é uma tarefa fácil mas, por amor aos pequenos, muitos pais acabam descobrindo habilidades que nem imaginavam que possuíam.

Entretanto, de um modo geral, ser mamãe ou papai em tempo integral ainda não é reconhecido pela sociedade como uma atividade complexa que exige muita dedicação.

Quem assume esta responsabilidade ainda ouve questionamentos do tipo: “Por que está cansado? Você não trabalha, só cuida das crianças!”

Cuidar dos filhos cansa mais do que trabalhar

Rebatendo esse questionamento, um estudo da Universidade Católica de Lovaina, na Bélgica, apontou que cuidar dos filhos cansa mais do que trabalhar.

Nesta pesquisa, 2.000 pais foram ouvidos, e 1 a cada 10 deles afirmaram que cuidar dos filhos compromete a saúde emocional e física.

Os resultados apontaram que 13% dos participantes possuíam altos níveis de exaustão, abatimento e sentimento de incompetência.

alguns dos sintomas que caracterizam burnout parental.

Os índices variam de 11,6% para os papais e de 12,9% para as mamães.

O que é burnout parental

Burnout parental é uma ramificação da síndrome de burnout, distúrbio psíquico causado pela sobrecarga e estresse extremo, geralmente no trabalho.

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