Amizade entre mulheres: uma forma sensacional de combater o estresse

A amizade entre mulheres nos ajuda a conseguir aquela almejada cumplicidade e a reduzir medos, assim como relativizar nossos problemas e esquecer nossas angústias.

Poderíamos dar mil argumentos de por que a amizade é benéfica, saudável e necessária para o ser humano, e ainda assim, ficaríamos sem espaço.

No entanto, são muitos os estudos e trabalhos realizados por parte do campo da psicologia social e da saúde que nos demonstram algo muito mais particular e interessante.

A amizade entre mulheres tem um impacto muito mais intenso e positivo que entre os homens, tanto que essa sensação de conexão e cumplicidade estabelecida é um mecanismo muito bom para reduzir o estresse e a ansiedade.

Por outro lado, convém deixar claro um aspecto essencial: não se trata de ter muitas “amigas”, o que mais reverte em nossa saúde e nosso bem-estar é contar com amizades autênticas e significativas, aquelas que apenas cabem nos dedos das mãos.

Hoje em nosso espaço queremos falar sobre a amizade entre mulheres.

 

Em um mundo de vazios, o que conta são as conexões positivas

Hoje em dia todos nós estamos mais conectados do que nunca, mas, por outro lado, mais distantes.

Contamos com dezenas de amigos em nossas redes sociais, nos comunicamos mediante mensagens onde tudo é imediato, mas onde fazemos o uso dos emoticons para representar as emoções que, mais tarde, na vida real, não mostramos com tanta agilidade.

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