8 sinais que você esta sofrendo de depressão e precisa de ajuda urgente

A depressão é uma doença séria que merece total atenção, pois é a doença que mais acomete pessoas no século XXI. Infelizmente tanto as pessoas como os médicos ainda não dão a atenção merecida que essa patologia merece.

Abaixo o leitor encontra 8 sinais de que a depressão já se instalou dentro do seu corpo e voce ainda não identificou.

1. Esconder sentimentos

Segundo a psicóloga Margaret Rutherford, é muito comum que pessoas consigam trabalhar a maneira como são vistas socialmente, mas que, por dentro, não estejam nada bem. No fundo, a pessoa sabe que está fazendo isso e tem noção de que algo não está certo, mas prefere ignorar tudo e deixar apenas que seu lado externo pareça saudável.

2. Não saber dizer se está feliz ou infeliz

Aquele estágio de apatia que faz com que a pessoa não saiba se está feliz ou não é um sinal típico de depressão, já que um dos sintomas da doença é a essa sensação de “emoções desligadas”.

As mudanças de humor repentino também são um grande sinal de alerta. Por exemplo: acorda feliz, daqui a pouco começa a chorar, daqui a nada esta nervoso, essas mudanças repentinas em tao pouco tempo, significam claramente que o seu cérebro não esta sabendo administrar o lado emocional, isso significa que a depressão é presente.

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