6 fases do divórcio

Você está à beira de um divórcio e não sabe como reagir? Hoje, explicaremos quais são as fases do divórcio pelas quais todas as pessoas passam; assim você poderá se preparar melhor.

Terminar um casamento é aceitar que uma escolha que foi feita para a vida toda não funcionou. E, às vezes, entender isso causa uma explosão de emoções.

O domínio dessas emoções é o que marca quanto tempo vai durar cada fase do divórcio. Alguns optam por superar o “luto” sozinhos, e muitos outros precisam ser acompanhados. Mas ninguém escapa completamente da revolução emocional que essa situação gera.

6 fases do divórcio que você deve passar para retornar ao equilíbrio interior

1. Luto: pelo que poderia ter sido

Saber que o casamento acabou e aceitar que não voltará mais com a mesma pessoa é um processo realmente difícil. Há quem deseja essa separação e, talvez, sinta-se feliz que tudo esteja indo por esse caminho. Mas essas pessoas ainda vão passar pela fase de luto.

Em resumo, é a perda de algo importante que esteve presente em sua vida por anos. A separação dessa pessoa com quem você compartilhou sonhos e, talvez, até mesmo filhos.

É necessário viver a dor e deixá-la fluir para poder sair daquela que é considerada uma das fases mais longas do divórcio. É normal, é natural, e não devemos tentar esconder esse sentimento para que a cura seja mais rápida.

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